何気に5月初めからダイエットをしだしました!
ダイエットと言っても、すごく特殊なことやお金を掛けて行っているわけではありません。
現状では単に食事を「普通」にしているだけです。
土日は外食で結構食べるし、先週の金曜日には会社の事業本部の決起会でモツ鍋を食べているし、今日は早く会社から帰ったので、「王将」で餃子と大盛りラーメン食べているし・・・
でも、1日の摂取カロリーを消費カロリーより少なくすれば、普通に考えて体重は減っていくものと思っています。
計画では5月1日に80Kgでスタートし、5月中に75Kg。6月で70kgを目指します。
(75Kgを切った時点で「エピソード2」が発動します)
株のチャート風に解説すると・・・本日は王将ショックにより大きく下振れ(下がる方が良いので、上下逆になっています)し、短期移動平均とのデットクロスが成立しましたが、これは単純に「食べ物の重み」であり、下値抵抗帯の「予定ライン」を超えることはないと楽観的な見方をしています。
と言うことで、今後実況していきますので、応援よろしく願いたします。
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